予約をするの忘れてた💦
なんとか間に合って、今年はブッシュドノエル🎄
ごはんの記録
朝は焼きおにぎり
お弁当
目玉焼きウィンナーの豪快弁当
おやつ
黒ごまミルクプリン
夕ごはん
春巻き
ブロッコリーとカリフラワーの胡麻酢味噌和え
小松菜と豚肉の和風スープ
せっせと手当て食を仕込んだのでごはんは簡単に。
朝ごはんは
大根葉ごはんと重ね煮味噌汁
お弁当はお休み
おやつ
りんごのコンポート
夕ごはん
じゃがいもと鱈のグラタン
ポトフ
私は平日のお昼は朝ごはんの残りを食べてます。
一昨年くらいからハマってる台所の手当て食。
春だったらふきみそにジンジャーエール
夏は梅シロップ
秋はかりん漬けに大根アメ
今日は柑橘を使って
レモンシロップ
柚子茶
金柑のはちみつ漬け
この冬も元気で越せますよう
祈りも込めて仕込みました
レモンも、柚子、金柑も
風邪やインフルエンザの諸症状の緩和に◎
雪予報でしたが１日雨。
雨の日は頭痛が起こりやすい
薬には頼りたくないので１日ぐだぐだして過ごしました。
ごはんの記録
朝ごはん
さつまいもごはんをおにぎりに。
重ね煮味噌汁を添えて
お昼は旦那がナポリタンを作ってくれました。
おやつは子供たちと旦那でドーナツを買ってきてコーヒーと一緒にいだきました💕
夜ごはん
餃子
切干大根のハリハリサラダ
黒ごま豆腐
春雨スープ
足の痛みが引いて
とりあえずのところヘルニアの疑惑は去ったかな？
寒いと足腰にきますね💦
今日のごはんの記録
朝ごはんは
卵そぼろ海苔ごはん
お昼はラーメン
蒸し野菜をのっけました
おやつ
フルーツ寒天
夕ごはん
あんかけ豆腐ステーキ
春雨サラダ
根菜ときのこの豆乳スープ
昨夜布団に入ると右足がいきなりの激痛
眠れないまま朝を迎え、旦那に整形に連れていってもらう。
寒さのための神経痛か、痛みが酷くなるようならヘルニアの疑い😭
処方された葛根湯と痛み止めでなんとか歩けるようにはなるが…
不自由な１日でした。
朝ごはんは納豆に、根菜と里芋のお味噌汁冬はお味噌汁が美味しい💕
昼は近所のパン屋さんの惣菜パンをテイクアウト
夜ごはん
八宝菜
帆立の中華スープ
大根とりんごの酢のもの
酢のもののりんごは柿でも梨でも美味😋
年末は忙しなくバタバタと過ぎる…
ごはん作りのモチベーション急降下中😓
朝ごはん
田舎パン
ごぼうと里芋、カリフラワーのポタージュ
お弁当
昨日の夕飯の残りに蒸した野菜とゆで卵
夕ごはん
さわらの梅醤油パン粉焼き
にんじんとしらたきのきんぴら
さつまいもときのこのお味噌汁
今日はかぼちゃのパイを作り、味見してるうちに美味なのか不味いのか分からなくなりました💦
おやつに息子がペロリと完食したのでお気に召した様子。
みてくれがあまりよくなかったので写真を載せるのは自粛します(笑)
味見のしすぎで昼も夜もお腹が空かない１日でした。
さて、今日のごはんの記録
朝ごはん
またまたウインナーおにぎり
重ね煮味噌汁
お弁当
ぶりの照り焼きがメイン
きんぴらとごま和え
夜
さつまいもときのこ、鶏の煮物
ニラともやしのカレーナムル
お吸い物
五分付きごはん
我が家は一汁ニ菜が多いです
PMSの時期過ぎたのにまだぼんやりしてる…😅
そんな日。
朝ごはん
れんこんごはんと重ね煮味噌汁
お弁当
昨日の残りの五目春雨とかぼちゃはちみつレモンに若干のおかずを添える
夕ごはん
かじきの味噌漬け焼き
エリンギとさつまいものきんぴら
根菜のお味噌汁
きびごはん
玄関飾りはもう少し増える予定。
ちょっと疲れた😅
朝も夜も似たような食卓。
ひじきのふりかけは朝晩出した。
夕ごはんに人気の五目春雨とかぼちゃのはちみつレモン
九州の団子汁
