365日ゆる腸活

おうちごはん、お弁当、おやつの記録時々ピアノ。同じメニューリピート率高めです(笑)1年ほど書いていたmemoブログ閉鎖後こちらに引っ越してきました。よろしくお願いします。

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7月1日ごはんの記録

月が変わり、気持ちも新たになったので
再びごはんの記録をしていきたいと思います

朝ごはん
夏の朝ごはんの定番なすとトマトの重ね煮味噌汁
おかか梅醤ごはん

お弁当
味噌ヨーグルト浸け豚
他、夏野菜たっぷり

お夕ごはん
豚こまキャベツ
かぼちゃはちみつレモン
大根葉のソフトふりかけ
きゅうりのとろみ汁