お休みの日のご飯の記録 朝ごはんフライパントーストとミネストローネお昼タコライス風夕ごはん塩麹豚の炒めひじきとごぼうのサラダふきのおかか煮豆腐とかき菜のお味噌汁今日もオイル&シュガーフリー春土用入りしましたいつもよりゆったりめを目標に過ごします
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