3月6日夕ごはん
食卓が徐々に春めいてきました🌸
今日は
ふきみそチキン
春野菜蒸し煮
かぶの甘酢づけ
わかめと大根の味噌汁
ふきみそは
昨日作りました。
ふきの苦味はデトックスを促し
怠さや花粉症の症状を緩和してくれます。
独特の苦味は、苦手な方も多いと思いますが、ふきみそチキンは子どもでも食べやすくおすすめです😊
ふきみそにみりんをまぜてタレを作り、そこに鶏もも肉を一晩浸けておきます。
オーブンやフライパンで焼けば完成です！
今日は
ふきみそチキン
春野菜蒸し煮
かぶの甘酢づけ
わかめと大根の味噌汁
ふきみそは
昨日作りました。
ふきの苦味はデトックスを促し
怠さや花粉症の症状を緩和してくれます。
独特の苦味は、苦手な方も多いと思いますが、ふきみそチキンは子どもでも食べやすくおすすめです😊
ふきみそにみりんをまぜてタレを作り、そこに鶏もも肉を一晩浸けておきます。
オーブンやフライパンで焼けば完成です！
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