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365日ゆる腸活
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おうちごはん、お弁当、おやつの記録です。同じメニューリピート率高めです(笑)1年ほど書いていたブログサービスが11月に終了。今後はこちらでお世話になります。
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おうちごはん、お弁当、おやつの記録です。
同じメニューリピート率高めです(笑)
1年ほど書いていたブログサービスが11月に終了。
今後はこちらでお世話になります。
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面倒だけど…
夜は寝る前に軽くストレッチしないと
翌朝の浮腫具合や
肩関節の凝りが酷いので
やっぱり、面倒だけど
今から10分がんばります。
明日の自分のために。
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