来週
ファスティングします‼️
身体も心も重ダルい
春が来る前に
溜め込んだものを出して
リセットしたい。
巡りをよくして軽やかに。
予定として来週18日から3日間。
ほんとはすぐにでも始めたいが
ちょっと予定も立て込んでいるので
この18日からが取り組みやすいかな、と。
今から楽しみ〜✨
断食は体感が良くて一度経験すると病み付きになります。
季節の変わり目に断食するの、結構好き。
身体も心も重ダルい
春が来る前に
溜め込んだものを出して
リセットしたい。
巡りをよくして軽やかに。
予定として来週18日から3日間。
ほんとはすぐにでも始めたいが
ちょっと予定も立て込んでいるので
この18日からが取り組みやすいかな、と。
今から楽しみ〜✨
断食は体感が良くて一度経験すると病み付きになります。
季節の変わり目に断食するの、結構好き。
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