手当て食作りで手一杯 せっせと手当て食を仕込んだのでごはんは簡単に。朝ごはんは大根葉ごはんと重ね煮味噌汁お弁当はお休みおやつりんごのコンポート夕ごはんじゃがいもと鱈のグラタンポトフ私は平日のお昼は朝ごはんの残りを食べてます。
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